高たんぱく質な料理の動画も充実！筋トレ系ユーチューバー5名を紹介！

2019年7月20日

「食事にも気をつかった、本格的に筋肉を付ける方法を解説するユーチューバーを知りたい！」
「高たんぱく質な料理や、筋肉を付けられるヴィーガン料理のレシピを覚えたい！」
筋トレをサポートする料理動画も充実した、筋肉系ユーチューバー特集です！

1人目：海月ダンテ

最初に紹介するのは「海月ダンテ」です。

「海月ダンテ」はアメリカ人で現在は日本に在住しておられるダンテさんが配信するチャンネルです。筋トレの方法や鍛え上げられた筋肉を紹介する動画が充実しています。

また、ヴィーガン料理やヴィーガン生活を続ける秘訣、肉食に反対する動物愛護運動家としての意見発信などもされています。

海月ダンテ

チャンネル登録者数 69,900人(2020年5月現在)

「海月ダンテ」はアメリカ人で現在は日本に在住しておられるダンテさんが配信するチャンネルです。筋トレの方法や鍛え上げられた筋肉を紹…

外国人料理筋トレ・筋肉

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2人目：筋トレ動画冒険記

次に、「筋トレ動画冒険記」を紹介します。

「筋トレ動画冒険記」は、ベンチプレス100kgやデッドリフト135kgなど重量級筋トレをしてボディメイクをしているチャンネルです。

ショルダープレスやベンチプレスの筋トレ動画が多いですが、脚を追い込むために様々な方法でスクワットにチャレンジしたり、高たんぱく質のササミなどを調理動画も配信しています。

筋トレ動画冒険記

チャンネル登録者数 8,950人(2020年5月現在)

「筋トレ動画冒険記」は、ベンチプレス100kgやデッドリフト135kgなど重量級筋トレをしてボディメイクをしているチャンネルです…

健康・栄養筋トレ・筋肉

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3人目：Men'sダイエット ボディーコーディネーターyoshi

続いて紹介するのは「Men'sダイエット ボディーコーディネーターyoshi」です。

「Men'sダイエット ボディーコーディネーターyoshi」は、ボディーコーディネーターyoshiさんが配信する筋トレ系チャンネルです。前腕や肩幅や大胸筋など、部位ごとの筋肉の付け方を丁寧に解説した動画が人気です。

筋トレに欠かせないプロテインや食事について解説する動画も充実しています。

Men'sダイエット ボディーコーディネーターyoshi

チャンネル登録者数 116,000人(2020年5月現在)

「Men'sダイエット ボディーコーディネーターyoshi」は、ボディーコーディネーターyoshiさんが配信する筋トレ系チャンネ…

ダイエット料理筋トレ・筋肉

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4人目：Alek Lifestyle・Fitness

お次は「Alek Lifestyle・Fitness」です。

「Alek Lifestyle・Fitness」は、イギリスの名門大学にかようアレックさんによる筋トレ系動画チャンネルです。筋トレやサプリの注意点が解説されており、参考になります。

ヴィーガン料理を食べたり作ったりする動画もあり、日本とは一味違った筋トレ風景が楽しめるチャンネルです。

Alek Lifestyle・Fitness

チャンネル登録者数 44,200人(2020年5月現在)

「Alek Lifestyle・Fitness」は、イギリスの名門大学にかようアレックさんによる筋トレ系動画チャンネルです。筋ト…

健康・栄養外国人筋トレ・筋肉

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5人目：ACE GYM

最初に紹介するのは「ACE GYM」です。

「ACE GYM」は、トレーニングジムが配信する筋トレ系動画チャンネルです。ベストボディジャパンなどのボディビル大会の優勝者たちの動画が充実しています。

より多くの筋肉を身に付けるためのトレーニングや食事の方法も解説されています。筋トレマニアなら必見のチャンネルです。

ACE GYM

チャンネル登録者数 17,200人(2020年5月現在)

「ACE GYM」は、トレーニングジムが配信する筋トレ系動画チャンネルです。ベストボディジャパンなどのボディビル大会の優勝者たち…

筋トレ・筋肉

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まとめ

以上、5つのチャンネルを紹介いたしました。爆発的ヒットの可能性を秘めた筋トレ／料理系ユーチューバーは、こちらの5名に限りません！
関連ユーチューバーたちも要チェックです！